Об авторе
Привет! Меня зовут Галина, я помогаю многим прийти к красивому тело на долго
ФАКТЫ ОБО МНЕ
-Достижение Целей: Собственным примером доказала, что похудение на 10 кг возможно и долговременно, без вреда для здоровья.
-Экспертное Меню: Разработала инновационное и вкусное меню для похудения, сочетающее питательность и интерес в приготовлении.
-Глубокие Знания: Изучила обширный объем материалов о физиологии, биомеханике и спорте, что позволяет мне предоставлять качественные консультации.
-Профессиональное Образование: Прошла курс нутрициологии с известным американским нутрициологом, Emily English, углубив свои знания в области питания и здоровья.
-Успешный Опыт: Помогла более 50 клиентам достичь своих целей по похудению, помогая им не только снизить вес, но и обрести уверенность в себе и заботиться о своем здоровье.
-Достижение Целей: Собственным примером доказала, что похудение на 10 кг возможно и долговременно, без вреда для здоровья.
-Экспертное Меню: Разработала инновационное и вкусное меню для похудения, сочетающее питательность и интерес в приготовлении.
-Глубокие Знания: Изучила обширный объем материалов о физиологии, биомеханике и спорте, что позволяет мне предоставлять качественные консультации.
-Профессиональное Образование: Прошла курс нутрициологии с известным американским нутрициологом, Emily English, углубив свои знания в области питания и здоровья.
-Успешный Опыт: Помогла более 50 клиентам достичь своих целей по похудению, помогая им не только снизить вес, но и обрести уверенность в себе и заботиться о своем здоровье.
В основном...
body.mind.beauty.
Личный тренер по телу, который дает долгосрочные результаты и вдохновляет вас максимально раскрыть свой потенциал в физическом и психическом благополучии. Гарантирую сохранение долгосрочного результата при применении всех моих методов, гарантируя не только красивое тело, но и его стабильность во времени.
Почему выбрать меня?
- Индивидуальный подход:
Я предлагаю индивидуальные тренировки и питание, сфокусированные на качестве, а не на количестве. - Цель — гармония:
Моя методика не просто изменяет тело, но и направлена на улучшение внутреннего мира. - Долгосрочные результаты: Сотрудничество со мной обеспечивает стабильные изменения, сохраняющиеся на долгий срок, не только на уровне физического состояния, но и в вашей внутренней гармонии.
Отзывы
(Больше интересных комментариев в хайлайт
на странице в Инстаграмм)
на странице в Инстаграмм)
Примеры отчетов моих клиентов во время пройденного коучинга:
Кого я приглашаю на свой коучинг?
- Занятых профессионаловЛюди, у которых ограниченное количество времени из-за работы или семейных обязанностей, могут воспользоваться коучингом для эффективного планирования тренировок и правильного питания, чтобы достичь и поддерживать желаемый результат
- Постоянных путешественниковТе, кто часто путешествует или ведет активный образ жизни, могут оценить мою помощь в создании гибкого плана тренировок и здорового питания, который легко вписывается в ваш изменчивый график
- Людей, стремящихся к изменениям в образе жизниТе, кто ищет не просто краткосрочное похудение, а изменение своего образа жизни ради здоровья и красоты на долгие годы, могут найти ценные знания и поддержку в моем коучинге
Программа коучинга
Согласно моему подходу, красивое тело является не только частью вас, но и на долгое время становится визуальным выражением вашей внутренней гармонии и здоровья.
*все зависит от вашего выбранного варианта коучинга
*все зависит от вашего выбранного варианта коучинга
Знакомство
Наши первые контакты — ключевой момент для взаимного знакомства и понимания. Чтобы помочь автору лучше узнать вас, мы предоставим вам личную анкету на заполнение, где вы можете поделиться своими интересами, целями и особенностями личности. Это поможет нам наладить более глубокое взаимодействие и обеспечить качественную поддержку в дальнейшем.
Разработка питания и изменение образа жизни
Питание играет ключевую роль в формировании тела, поэтому мы с вами разработаем персональное меню, учитывая ваши предпочтения и комментарии. Кроме того, мы будем совместно работать над улучшением образа жизни, чтобы достичь желаемого результата и обрести красивое тело.
Внедрение спортивной нагрузки
Без регулярной физической активности достижение желаемых результатов становится практически невозможным. В рамках нашего сотрудничества мы будем проводить тренировки, ориентированные на различные зоны тела, а также комплексные упражнения для всего организма. Мы также будем обсуждать с вами секреты ухода за телом, направленные на его здоровье и красоту, чтобы вы могли наслаждаться результатами на долгие годы.
Тарифы коучинга
Basic Coaching
Включает в себя доступ к общему чату для обмена информацией и материалами для самостоятельной работы дома.
Предоставляется расписание занятий и видеоматериалы для самостоятельной тренировки.
Общий доступ к меню
Сет упражнений и тренеровок в спортзале
Ориентирован на самостоятельное выполнение программы.
3 месяца -156 евро
Предоставляется расписание занятий и видеоматериалы для самостоятельной тренировки.
Общий доступ к меню
Сет упражнений и тренеровок в спортзале
Ориентирован на самостоятельное выполнение программы.
3 месяца -156 евро
Interesting Coaching
Предоставляется персональный коучинг с индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Включает в себя персональные консультации, звонки, и личные тренировки с коучем.
Подбор питания и рецептов осуществляется индивидуально, с учетом потребностей и целей клиента.
Личные секреты похудения от коуча
3 месяца - 350 евро
Включает в себя персональные консультации, звонки, и личные тренировки с коучем.
Подбор питания и рецептов осуществляется индивидуально, с учетом потребностей и целей клиента.
Личные секреты похудения от коуча
3 месяца - 350 евро
VIP Coaching
Эксклюзивный личный коучинг с высоким уровнем внимания и персонализации.
Предоставляются личные встречи с коучем и доступ к обратной связи 24/7.
Личные секреты похудения от коуча
Питание и тренировочное расписание разрабатываются индивидуально, а также предоставляется личный набор витаминов и добавок, подобранных лично коучем.
3 месяца - 550 евpо
Предоставляются личные встречи с коучем и доступ к обратной связи 24/7.
Личные секреты похудения от коуча
Питание и тренировочное расписание разрабатываются индивидуально, а также предоставляется личный набор витаминов и добавок, подобранных лично коучем.
3 месяца - 550 евpо
По всем вопросам обращаться:
Telegram, WhatsApp: +330608935221
E-mail: galinagalahka2001@gmail.com
E-mail: galinagalahka2001@gmail.com
All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
